Tanita

Tanita  no es la tipica báscula que te mide la grasa…sino TANITA es la única marca aprobada por médicos para usos semiprofesionales. Es de las últimas en el mercado, no solo mide todo lo que ves a continuación, sino por zonas del cuerpo, es decir, cantidad de grasa, músculo, en una pierna en otra, etc.

Excelente para deportistas o gente que lleva sus porcentajes de grasa corporal al milímetro, con Tanita es la mejor manera de valorarlo, y con los informes imprimibles, se lleva un seguimiento, y controlas de una manera objetiva y demostrable la disminución de grasa o aumento de músculo, con la nutrición y deporte que estás haciendo.

Tanita BC-601, el nuevo monitor corporal semiprofesional que mide tu salud.

El monitor BC-601 disfruta de un diseño super slim y su gran pantalla, donde se muestran los resultados de las mediciones mediante iconos de fácil lectura, se encuentra en el brazo móvil situado al extremo de los cables retractables, es decir, en la parte que coges con las manos y de la cual tiras hacia ti, por lo que las lecturas resultan muy fáciles de ver.

Tanita es una prestigiosa marca japonesa con presencia en el mercado de mundial desde hace más de 60 años. Tanita ha presentado el primer analizador de la composición corporal en el año 1992 usando la misma tecnología utilizada por los analizador profesionales.

 

 

Explicaremos los conceptos de los informes que puede elaborar una báscula Tanita a través de la bioimpedancia (BIA):

Agua Corporal Total

La BIA permite obtener el Agua corporal total que incluye los líquidos corporales situados dentro y fuera de las células. Dado que el cuerpo tiende a deshidratarse después de una larga noche y se observan diferencias en la distribución de fluidos entre el día y la noche, el procentaje de agua coporal debe servir de guía y no debe ser utilizado específicamente para obtener el porcentaje de agua corporal total absoluto recomendado.

El porcentaje de agua corporal tenderá a disminuir a medida que el porcentaje de grasa corporal aumente.

Tanita determina que el porcentaje de agua corporal total de un individuo se encuentra dento de Niveles de líquidos corporales: Bajo, Adecuado o Alto.

Masa Muscular

El valor de masa muscular indicado por Tanita incluye los músculos esqueléticos , músculos lisos (corazón, aparato digestivo, etc.) así como el agua contenida en los mismos. A medida que aumenta la masa muscular, aumenta el consumo de energía, lo cual ayuda a reducir los niveles excesivos de grasa corporal y a perder peso saludablemente.

Tanita determina los kg de Masa Muscular que suponen un valor, el cual se encuentra dentro de parámetros de masa muscular: Bajo, Medio, Alto.

Nivel de Grasa visceral

La grasa visceral es la grasa que se encuentra en el interior de la cavidad abdominal, rodeando los órganos vitales. Está demostrado que el envejecimiento evidencia desplazamientos de la grasa corporal a la zona del tronco aunque se mantengan constantes el peso y la grasa corporal del individuo. Tanita determina el nivel de grasa visceral permitiendo establecer si el individuo se encuentra dentro de parámetros de grasa visceral: Saludable o Excesivo.

Grasa Corporal

Tanita puede determinar la cantidad de grasa corporal (% / kg) en relación al peso del usuario. El valor en Kg determinará si el individuo se encuentra dentro de parámetros de grasa corporal: Baja, Saludable, Alto u Obeso.

Se ha demostrado que la reducción del exceso de grasa corporal disminuye el riesgo de ciertas enfermedades tales como: hipertensión arterial, enfermedades cardiacas, diabetes y cáncer.

 

Metabolismo Basal

Es el nivel mínimo de energía que su cuerpo necesita para funcionar eficientemente en reposo, incluyendo los órganos del sistema respiratorio, circulatorio, nervioso, el hígado, los riñones y otros órganos. Aproximadamente un 70% de las calorías que se consumen diariamente son utilizadas para el metabolismo basal. El metabolismo basal se ve afectado en gran medida por la cantidad de músculos que usted tenga; el aumento de la masa muscular ayuda al metabolismo basal.

Un metabolismo basal elevado aumenta la cantidad de calorías quemadas y ayuda a reducir la cantidad de grasa corporal. Un metabolismo basal bajo hará que resulte más difícil perder grasa corporal y peso total en general.

 

Complexión física

Esta función de algunos analizadores Tanita evalúa la complexión física del individuo de acuerdo con el nivel de Masa Grasa y masa Muscular de su cuerpo. A medida que la actividad se incrementa se reduce la cantidad de grasa corporal, también variará la complexión física, en correspondencia.

Aunque es posible que no varíe el peso, la masa muscular y los niveles de grasa corporal pueden estar transformándose, mejorando su salud y reduciendo los riesgos de contraer ciertas enfermedades.

 

Edad Metabólica

Esta función calcula el metabolismo basal e indica la edad media asociada a este tipo de metabolismo. Si la edad metabólica es mayor que la edad real, ello es una señal de que es necesario mejorar la actividad metabólica. Hacer ejercicio ayuda a la creación de tejido muscular sano, lo que a su vez mejorará su edad metabólica.